26 julho, 2013

Acerte na Produção :)




Hey blogueiras ... Já acessaram nosso site .... Ainda não???
Então ... fique por dentro no nosso Papo de Marias... um canal exclusivo que criamos para colocar em dia os papos que geram curiosidades ...

E o de hoje será ... : ''Acerte na produção sem gastar muito tempo'' , Confira ... ou acesse www.asmarias.com 

Que atire a primeira caixa de sapato a mulher que nunca ficou longos minutos parada em frente ao guarda-roupa, de portas abertas, tentando decidir quais peças vestir. Ou quem jamais enfrentou o ritual “tira e põe” antes de sair de casa para um compromisso, mesmo os mais despretensiosos.

A solução para resolver o embate e desfilar looks impecáveis é adotar alguns hábitos que facilitam a rotina. O primeiro passo é realizar uma faxina no armário e tratar de mantê-lo sempre organizado. “Separar as roupas por cores facilita na hora de pensar combinações. Outra opção é arranjar as peças de acordo com a ocasião, dividindo-as, por exemplo, entre as roupas de trabalho, as de ocasiões especiais e as mais informais, para os dias livres”, ensina Luanda Fonseca, consultora de estilo.

Após colocar cada coisa em seu lugar, montar uma produção interessante se torna mais simples. “O essencial é que as roupas usadas com frequência permaneçam sempre visíveis, na altura dos olhos”, completa Carolina Benemann, consultora de imagem e produtora de moda.

Outras estratégias também podem ser adotadas para descomplicar este momento do dia. Confira as dicas das especialistas.

Antecipe-se: é comum pensar em looks com antecedência quando se tem algum evento ou ocasião especial. Mas usar este truque no dia a dia é uma ótima saída para quem quebra a cabeça na hora de se produzir. “Antes de se deitar, tire alguns minutos para decidir a roupa do dia seguinte”, sugere Mirian Prado, estilista da marca As Marias.

Observe o seu astral, mas não só ele: ao se vestir, é importante respeitar o humor do dia. Por outro lado, ficar à mercê dele é um grande erro. Exatamente por isso, pensar no look no dia anterior é uma maneira de prevenir produções muito sem graça ou até mesmo pesadas após noites mal dormidas. Porém, se a roupa escolhida antes não estiver casando de jeito nenhum com o seu temperamento, tente mudar só uma ou duas peças, ou varie nos acessórios. “Blazers e coletes podem dar uma cara completamente diferente à produção”, sugere Luanda. 

Conheça a si mesma: ao definir o que gosta e não gosta na hora de se vestir, e determinar o seu estilo, fica mais fácil montar produções inteligentes. Também é fundamental considerar os tecidos e cortes que mais favorecem o seu tipo de corpo, o que aumenta as chances de vestir algo e, sem muito esforço, ficar satisfeita com a imagem refletida no espelho.

Inspire-se: preparar um mural, salvar imagens no computador ou ter uma pastinha de referências é a cartada final para quem quer acertar na hora de se produzir. “Ter à mão imagens de looks interessantes e criativos pode ajudar a agilizar a escolha das peças no dia a dia e até orientar futuras compras”, assegura Mirian. Vale selecionar recortes de revistas, fotos de redes sociais como o Facebook e o Pinterest ou de blogs e sites de moda. Aqui, no LookBook da As Marias, você encontra algumas ideias.


E aí curtiram ???
Demais :)
Equipe As Marias .

23 julho, 2013

Papo Fitness !




Hello Blogueiras ... Tudo bem ???? As Marias Blog traz hoje pra vocês um assunto que está super em alta no mundo das mulheres que amam seu condicionamento físico e são loucas por academia ... Aí resolvemos dar uma pesquisada sobre alguns suplementos básicos para quem treina sério e tem uma alimentação saudável... Não podemos esquecer que suplementos são complementos da sua alimentação e treinamento e devem ser recomendados por médicos ou nutricionistas, certo ? Vamos lá , dar uma lidinho no que a Personal Trainer Barbara Eckonen , tem as nos dizer .... 


BCAA’S – Leucina, Valina e Isoleucina: São aminoácidos abundantes em Carnes e são considerados essenciais, pois não são produzidos pelo nosso organismo. A suplementação desses aminoácidos se baseia na hipótese de que seu uso reduz os sintomas de fadiga relacionada ao exercício. Porém, o seu uso também pode estar associado à melhora dos processos de ganho de massa muscular. Hoje se sabe que a sua suplementação deve ser recomendada com o objetivo de melhorar o sistema imune do indivíduo. A dose varia de 5 a 10g meia hora antes de malhar e a mesma quantidade após o treino .

GLUTAMINA: A glutamina é o aminoácido livre e é mais abundante no tecido muscular. Além de atuar como nutriente energético para as células imunológicas, a glutamina apresenta uma importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. Desempenha um papel fundamental no metabolismo protéico e no anti-catabolismo, ajudando o corpo a se proteger contra as perdas excessivas de tecido muscular. Além de ajudar no controle de açúcar no sangue, diminuir o tempo de recuperação muscular e aumentar a produção do hormônio do crescimento.
Estudos mostram que o uso da glutamina é completamente seguro, sem efeitos colaterais. Deve ser ingerido 5 gramas imediatamente após o treino, para repor a glutamina gasta durante o treino e ajudar na recuperação. E  5 gramas antes de dormir, para ajudar a elevar os níveis de hormônio do crescimento durante o sono.

MALTODEXTRINA: É um carboidrato complexo, composto através do amido de milho. Funciona como combustível para repor o glicogênio muscular, evitando fadiga e melhorando o desempenho. Para preparar uma porção, deve-se adicionar 2 colheres de sopa (30 g) em um copo com 250ml de água e misturar bem. Usa-se preferencialmente 30 minutos antes ou durante o treino. É recomendado seu consumo acompanhado de um suplemento protéico, como a whey protein (proteína do soro do leite) ou a proteína isolada de soja.


“As informações e sugestões contidas neste blog têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, profissionais de educação física e outros especialistas.”


E aí curtiram ???
Nós amamos :)
Equipe As Marias .

22 julho, 2013

Site As Marias de Cara Nova !




Hey blogueiras .... As Marias tem investido em canais de relacionamento com clientes em nosso novo site... Escolhemos com muito carinho o design moderno, apostando  na interatividade para atrair e fidelizar nossos clientes...

Visando uma aproximação maior com nosso público e esperando aumentar o número de admiradores,  remodelamos nossa website. Além do design moderno, a página conta com tecnologia avançada, grande quantidade de elementos para navegação e compatibilidade com todos os navegadores e dispositivos.

Todos os recursos adotados foram pensados para que existisse interatividade e dinâmica com você. Tanto que a grande novidade do site é o espaço “Papo As Marias”, onde os clientes poderão saber tudo que está acontecendo nas lojas, terão acesso aos textos divulgados e saberão de todas as novidades em primeira mão , sobre comportamento e o mercado de moda em todos os generos.


“A ideia surgiu a partir da necessidade de trazer as fãs da marca para mais perto, criar essa intimidade para que nossas consumidoras saibam tudo o que acontece na loja e se sintam parte da família As Marias”, afirma Barbara Conche , Diretora de Marketing da grife....

Isso mesmo .... Esperamos que gostem ... Acesse Agora: www.asmarias.com 


Curtiram ???
Não deixem de acessar e se cadastrar em nossa newsletter ... e passe a receber muitas novidades em seu e-mail :)

Equipe As Marias .... 


17 julho, 2013

Porcelain Print !!!




Hello , Blogueiras ... 

Mais um post de hoje pra lá de fashion ... Isso mesmo mais conhecidos como Moda Azulejos Português ... As Marias Blog trás com um nome mais personalizado nosso  conjunto traz o nome de ''Porcelain Print Classic'' ... Não fica mais chic ??? Nós amamos essa febre , e pode ter certeza que todas vocês já tem um pouquinho dessa moda no guarda roupa , certo ??? Aindaaa nãooo ??? Ainda tempo corre em um de nossas lojas e não fique sem esse conjunto de bata e saia , para arrasar !!!

 E claro , não necessariamente usa-los juntos , podem ser desmembrados e formar vários loo´k com as peças separadas , apesar da estampa ser cheia de informações, não é difícil inseri-lá nos looks do dia a dia. Quem tem um pouco de receio de se jogar na tendência, pode apostar em peças únicas e mais femininas, como os vestidos curtos ou longos e macacões. Essas peças são super fáceis de adaptar e não é necessário combiná-las com outras.o que não pode é deixar de usar , ok ?

Confira e esperamos que gostem ♥


Conjunto As Marias de Algodão com leve toque acetinado ... 

                                                                                                                      Ref (5056)

Nas Passarelas , Vieram Fortes ...


 Moda Rua , já conquistaram o espaço com conjuntos , vestidos , acessórios !!!


Love Acessórios ♥


E aí Curtiram ???
Equipe As Marias ...

15 julho, 2013

Elas Voltaram ... As Gladiadoras ! ! !




Hey Blogueiras... Mais uma semana começando...
E As Marias Blog já vêm com uma tendência que já foi sucesso e estão a caminho para ser usada na estação mais quente do ano. As botas voltaram, mas com um estilo muito mais fresquinho, em forma de sandálias gladiadora. Os sapatos surpreenderam em muitos desfiles de grandes marcas nessa coleção de Verão 14.

Muitos dos modelos considerados de gosto duvidoso viraram de uma hora para a outra,essenciais itens  para a próxima estação. A moda das sandálias ou abotinados gladiadora chegou chegando, vindo com modelos bem ousados, com as fivelas até a altura do joelho.

Vamos dar uma conferidinha no que As Marias mais gostou ... Ah e claro já aderimos aos nossos looks da estação !!!!

Vestido em Crepe  Estampado com Bordado Manual e Estampa Exclusiva !
                                                                                         (Ref .5037 )


Vamos nos Inspirar agora em alguns Lindos Modelos ♥♥

  


E essas sandálias curtinhas são tudo de bom !

E aí Curtiram Meninas ??
Agora é só escolher o seu estilo e usar e abusar ♥♥♥ 

11 julho, 2013

O´Malley´s !!!




Hey Blogueiras ... Fds chegando e As Marias Blog como sempre , com aquela sugestão para não ficar em casa , sempre temos alguma novidade , barzinho , balada ... e hoje vamos falar do Pub ''O ´Malley´s'' , já ouviram falar ?? 

Para que ainda não conhece o pub irlandês mais antigo e charmoso da cidade de São Paulo é um local para ir e ficar durante horas. Com uma trajetória recheada de entretenimento, música de qualidade, cervejas mundiais renomadas e, muitos são os pontos fortes deste lugar que possui uma atmosfera única e nos transporta a outras culturas, já que a troca intelectual do lugar é exercida entre seus frequentadores, vindos de muitos países. O pub é conhecido como ponto para treinar o inglês, idioma oficial da casa, que fica na Alameda Itú , 1529 ... Vamos conhecer um pouco mais??? Ah ! Logo abaixo pegamos um vídeo que conta mais desse espaço !!!




Comidinhas :)




Assista e Conheça Mais sobre esse Pub no estilo Irlandês .... 



Como chegar :)

Preços , Cardápio e a Programação  :)




Ah e Claro o que não Pode Faltar ... Um Look As Marias de Verão ... Para arrasar e despertar olhares , certo ? Use e Arrase!

Bata Bordada + Shorts Tie - Day !!!! Must Have :)

E aí Curtiram 
Equipe As Marias ! 

04 julho, 2013

Floral Pants ♥♥♥



Hey blogueiras ... 
As Marias Começa essa estação , com look´s incríveis para despertar muitos olhares e arrasar com as suas clientes , comprando muito As Marias com você !!!

Hoje vamos falar da tendencias dos florais.. Que já sabíamos que iria vir com tudo , em calças flare , skinny , shorts , batas ... Enfim em tudooo!

E para usarmos o print floral , temos que deixar o visual todo por conta apenas das flores em destaque e complementar o visual com peças básicas e discretas ... Não carregando muito o visual e  chamando os olhares apenas nos detalhes das flores ...

 Agora dá uma olhada nessa calça flare As Marias , em tecido bem leve ... Está incrível !
Confira e Corre que ainda da tempo de comprar para suas clientes , elas vão amar  ♥♥♥






Demais né meninas .... 
Equipe As Marias !

03 julho, 2013

Lançamento Verão ♥




Hey Blogueiras ♥♥♥

Pra você que ainda não veio nos visitar com a Coleção nova ... está perdendo ... 

Meninas a peças estão lindasss , cheias de charme e requinte As Marias !!! Não deixem de dar aquela passadinha e conferir , ah e claro ! Pegar o seu mimo .

Confira ! 


Vitrine com a Cara da Estação ...
Bordados ... Tie Day Lindos !!!

E os Mimos Personalizados que fazem toda a diferença As Marias ♥



 E aí Curtiram ?
Corre que ainda da Tempo !!!

01 julho, 2013

De São Paulo a Sampa !!!




Hey Blogueiras ... Mais um mês começando !!! Que venha com muito suce$$o !!!!!

Vamos hoje conhecer um pouco mais sobre nossa coleção ???

Saiba mais como surgiu essa ideia de São Paulo a Sampa !! E não deixem de visitar nossas lojas , já estamos com muitas novidades , modelos incríveis , vão amar !!! Vamos conferir ? 



''De São Paulo a Sampa''

Elegante, versátil e acolhedora. Na cidade de São Paulo, há espaço para todos os estilos, gostos e amores. Antes cheia de árvores, hoje mais construída. Antes com bondes que subiam e desciam. Hoje, com carros em congestionamentos que quase não andam. Aliás, quem transita pela cidade, seja a pé, de bicicleta, de trem, carro ou metrô, percebe que a beleza pode assumir as mais variadas formas, todas elas marcadas com uma poesia que é característica das mulheres cosmopolitas, urbanas, ecléticas.

Com estampas do artista plástico Renato Gave, De São Paulo a Sampa, a coleção de Verão das Marias, é uma homenagem a essa cidade eletrizante, que nunca dorme e não para de crescer. As peças carregam essa personalidade plural e apaixonante das paulistanas e permitem circular com elegância pelos mais diferentes ambientes...

E aí curtiram ? Muita bacana ,né? Apostamos muito nesse tema e vamos arrasar !!! E nossos brindes serão todos em P&B levando essa logo marca desenvolvida espacialmente para nossa coleção de Verão ! Venha pegar o seu ♥

E ... 


Equipe As Marias ♥